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ながら運動(家事編) | お手軽フィットネス
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お手軽フィットネスではながら運動(家事編)についての説明をしています。赤ちゃんがいたり、わざわざ「運動するぞ!」と意気込むのが続かないという人は多いです。
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お手軽フィットネスではながら運動(家事編)についての説明をしています。赤ちゃんがいたり、わざわざ「運動するぞ!」と意気込むのが続かないという人は多いです。