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Nutrizionista Erica Curcio, diete e consigli alimentari per dimagrire e star bene

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Salutiamoci - Mangiare bene per stare bene - La sfida è cucinare qualcosa di buono, bello e soprattutto sano. Scoprire nuovi ingredienti, approfondire la conoscenza del rapporto tra cibo e salute, affinare il gusto, evitare scorciatoie industriali, sperimentare, rispettare l’ingrediente nella sua stagionalità.

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