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理想的なボディを身につけて内面からの自信をつけて欲しい。自身のペースで筋トレをするベースを作る。健康的で適度な体型を目指し、筋肉をつける。個人に見合った自重筋トレ方法を伝授。
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理想的なボディを身につけて内面からの自信をつけて欲しい。自身のペースで筋トレをするベースを作る。健康的で適度な体型を目指し、筋肉をつける。個人に見合った自重筋トレ方法を伝授。