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SparringBall
SparringBall® è una palla derivata dal classico attrezzo da pugilato Punching Ball, rivisitata e modificata in chiave fitness. Utile per eseguire programmi di cardio kombat sia su terra sia in acqua, l'attrezzo è costituito da una base da cui si erge un’asta cui è collegata la palla da pugilato. La palla è fissata alla
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koaching.wix.com
club de forme (activités physiques et artistiques)
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Performance C2
PERFORMANCE C2 offre des cours de groupe intérieur et extérieur pour tous les âges sur la Rive-Sud de Québec; Saint-Nicolas, Saint-Apollinaire, Saint-Gilles, Saint-Antoine-de-Tilly.
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