認知行動療法.うつ病 Websites
認知行動療法でうつ病も不安も解決
認知行動療法でうつ病や不安を解決する精神科医によるサイトです。認知行動療法とは医学的に効果があると証明された考え方のコツです。すぐに使える医学的で実用的な考え方や行動について書いていきますので、お役に立ててください。
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