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糖質制限 食べていいもの
糖尿病では食事療法,で効果が上がる食事 レシピ今やそんな食事を宅配してくれるとこもある。これなら食事制限も楽かもしれな。しかし糖尿病だけではないけど食事 おやつは大好き。カロリーが気になるけど、食事 献立、本などを参考に食事 単位を見直したいところ。この基本が理解できれば外食でも役立つはず。
Not Applicable
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8.95
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