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OTONA DIET:オトナダイエット
- otonadiet.com
小児肥満を乗り越え-35kgの減量に成功した青春時代を持つも、アラフォーになって少したるんだ身体を締めねばならぬという危機感を持った管理人の4ヶ月ダイエット記録(2015/9-2015/12)。大人のダイエットに必要と思う知識や考え方を通じて、なりたい自分になろうとする全ての方を応援しています。
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小児肥満を乗り越え-35kgの減量に成功した青春時代を持つも、アラフォーになって少したるんだ身体を締めねばならぬという危機感を持った管理人の4ヶ月ダイエット記録(2015/9-2015/12)。大人のダイエットに必要と思う知識や考え方を通じて、なりたい自分になろうとする全ての方を応援しています。