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運命/生き方を変える心理療法 | ~Carve Out Your Own Life~ 「なぜ辛いのか」から「自分にとっての幸せってなんだろ」
- kojun.net
不安(人が恐い、実行できない、焦りまくる、など)への対処法を書きます。 (1)何を想像しているかを知る あの人の機嫌を損ねてしまった、失敗するかも、それは自分の想像であるという事実を知ります。 「そうなるとどうなる?」を繰り返して、本当に怖れているイメージを見つけてください。たとえば、人から嫌われて困るのは、怒鳴
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マッサージママダ | 各種健康保険取扱い:さいたま市岩槻区近辺の訪問マッサージ
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各種健康保険がご利用できます。後遺症等で寝たきり、歩行困難な方向けの訪問マッサージ承ります。さいたま市岩槻区、浦和美園近辺、その他東川口、越谷等の一部地域にも対応
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