葉酸を飲むべき時期はいつから?

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妊婦は積極的に葉酸を摂取した方が良いと言われるものの、実際にはどのタイミングで飲んだらいいか迷ってしまいます。葉酸を飲むべきタイミングはいつがいいのか、これについて見ていきましょう。

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