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肩こり・腰痛・膝痛をストレッチポールを使った運動で改善する教室in豊橋・東三河 セルフコアHBM
今のあなたが持っている「いい状態（可能性）」をコア（体幹）コンディショニングで引き出します。 運動を通じてカラダとココロの心地よさを体感します。はじめの一歩は「ご自分のカラダを感じるところ」から・・・
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美しい姿勢と健康な歩き方レッスン！骨盤ウォーキング教室のエイコウォーク
ウォーキングレッスンのエイコウォーク/// 東京・表参道 /// 谷英子の歩き方教室
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