コレステロール値を気にかける健康維持

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いつものパンツがきつくなっている。体重計に乗ったらこんなに増えていた。そんな経験が多い人には、食生活に共通した癖があります。ぽっちゃりしている、くらいは可愛いですが「肥満」となるとそうはいきません。コレステロールや脂肪を増やすのはどんな習慣でしょう。 食べるのが早い

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