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살빼기 2주의 승부
살빼기 2주의 승부 2주에 정확히 5kg 감량하였습니다. 운동도 열심히 하고 식단조절도 하였는데요.. 무엇보다 같이 다이어트식품도 신청해서 꾸준히 먹었습니다. 일주일에 두번은 유혹에 못참고 저녁에 많이는 아니지만 음주도 했지만,, 큰 영향은 없네요. 대신 다음날 조금 운동량을 늘렸지만 크게 힘들지 않았습니다. 살빼기 2주의 승부는 무엇보다 본인의 생활 패턴을 바꾸는것이 가장 중요합니다. 거기에 다이어트식품도 확실히 도움이 됩니다.
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