おやつタイムを楽しもう!

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看護師や介護士などハードな仕事をしている人はもちろん、働くみんなに知ってほしいおやつの知識をお届けします。おやつは、正しい知識を持って食べれば心にも身体にもプラスになります。ダイエット中の人だって、ちゃんと選べば問題ありません!

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