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脳を鍛える方法、大脳の発達の阻害要因である脳幹を鍛えることによってその未発達を改善、脳のボトルネックを外し、知能を40%以上引き上げ、脳のリミッターを外す脳力開発法ウィン・ウェンガー「頭は３週間で良くなる！」、IQを15ポイントも引き上げるサプリメント、その他脳を鍛える脳トレーニング法、記憶術、短眠法、イメージストリーミング、自律訓練法、ブレインジム、右脳開発法、速読法、イメージ力を鍛える映像記憶力、ビジョントレーニング、長時間音読の効果等の紹介。

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