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大根のこともっと学んでみよう！【大根の教科書】
大根に含まれる成分はご存知でしょうか。 なんとこの成分には、「美容効果」「癌予防」「老化防止」などの効果があるので、詳しく解説していきます。 1本1kgもある大根をとても食べきれないという人には、大根を長く保つ保存方法も紹介します。 保存方法は、常温から冷蔵保存、冷凍保存もあるので必見です! また、保存方法によって大根の煮物が美味しくなる場合もあるんです。 女性が気になる「大根ダイエット」の効果や評価も掲載しています。 大根のカロリーから糖質量まで計算して、効率の良いダイエット法を解説します。
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納豆好きなら学んでおきたいこと【納豆wiki】
納豆は健康に良いと言われていますが、単純に美味しいから食べている人もたくさんいます。 そんな人たちに、ぜひ知ってもらいたい納豆の栄養を解説します。 納豆は、その形状からは想像が出来ない栄養効果があるんです。 まず一つは、サラサラな血液を作る効果があります。 あんなにネバネバなのに、どうしてサラサラ効果があるのでしょうか？
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トマトに関するお勉強サイト【トマト学園】
トマトの栄養効果は、肌に張りを与えたり、肥満を回復したりと美容効果も沢山あるんです。 近年のトマトダイエットブームの裏付けとなる栄養は、どんなものか解説していきます。 また、トマトは栄養面だけではなく、美味しい食材としても使われていますよね! サラダに使ってもいいのですが、トマトソースを始め色々な用途があります。 「自家製でトマトソースなんて作ったことがない...」と言う人も、安心して作れる簡単レシピを紹介します。
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さつまいも初心者サイト【さつまいも中学】
さつまいもの人気の理由は美味しいからだけではなく、他にも「栄養豊富」、「ダイエット効果がある」など様々な理由があるのです。 さつまいもの栄養の効果はご存知でしょうか？ 多くの人は「便秘解消」以外の効果を知らないと思います。 また、さつまいもダイエットが密かに人気ですが、これは本当に効果があるのでしょうか？ さつまいもの栄養やカロリーも詳しく解説します。
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ボイストレーニング＆音楽活動情報【元・歌い手の裏事情】
ボイストレーニングの方法・やり方などの一覧ページを作っています。 メジャーデビューすることを諦めたボーカリストが、過去のバンド時代にあった体験談や裏話を書いて行きますので、現在音楽活動をされている方は、ぜひこちらを参考にしてください。
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人参（にんじん）のお勉強サイト【人参アカデミー】
好きな人と苦手な人が、真っ二つに分かれるのは人参ですよね。 苦手な人は、人参のどんなところが嫌なのでしょうか。 人参の癖のある「甘味」や「食感」などが挙げられると思います。 でも、この味や食感は調理次第で変えることが出来るんです。 しかも人参は、加熱処理するとたくさん栄養が摂取できるという事も分かっています。 人参に含まれるβカロチンという栄養成分を詳しく解説します。
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ゴーヤに関する専門情報サイト【ゴーヤ博士】
少し前まで珍しい野菜だったゴーヤが、人気になったわけは、その栄養価も大きく影響しています。 ゴーヤが身体に与える効果を知れば、ゴーヤを食べたくなっちゃいますよ！ 癌予防や美肌効果、胃の環境を良くする働きがあるなんて驚きですよね。 さらに、ダイエットにも向いている野菜なので女性の強い味方でもあるんです。 ダイエットレシピも公開しているので気になる人は要チェックです！
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もやしを一から学べるサイト【もやし中学】
現在は価格も安く、栄養の種類も多い「もやし」ですが、その「もやし」を調べてみると沢山の効果があることが分かります。 「すぐに傷んでしまう...」というデメリットもありますが、ここで美味しい「もやし」レシピを覚えればそんな心配無くなっちゃいますよ！ さらに、もやし料理の調理法は、他の野菜料理と比べても超簡単です！ 料理に自信がないという人も、作る時間がないという人も必見の記事になります。 また、ダイエット野菜としても大活躍な「もやし」。 なぜ「もやし」がダイエットに適しているのかも解説していきます。
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イエスキリストに関する豆知識サイト【イエスキリストKnowledge】
イエスキリストについて、あなたはどれだけ語れるでしょうか？ 無神論者(宗教に入ってない人)の多い日本では、なかなか難しい問題かもしれません。 しかし、日本から一歩外に出ると、ほとんどの人が宗教に入っており、そのほとんどの人がキリスト教信者なのです。 キリスト教の教えや、イエスキリストについてほとんど知らないという事は、少しもったいないことかなのもしれません。 それは無神論者が恥ずかしい事ではありません。 20億人が信じている宗教のことを、知らないという事がもったいないのです。
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キャベツのお役立ちサイト【キャベツ博士】
あなたがよく食べる野菜はなんでしょうか？ この質問に対して、おそらく「キャベツ。」と答える人も多いと思います。 キャベツといえば様々な料理に使われ、「栄養・味・値段・量」、どれをとっても優秀な野菜です。 そんなキャベツの事をあなたはどのくらい知っていますか？ 普段から口に入る事の多い食材を知る事は、あなたの健康は勿論のことキャベツ料理のコツなども知る事に繋がります。 キャベツの歴史はとても古く、愛されているのには理由があります。 どんな歴史があるのか？なぜ一年中食べられているのか？など、紐解いていきましょう。
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ブロッコリーのことがわかるサイト【ブロッコリー博士】
ブロッコリーを美味しいと感じたのはいつからだったでしょうか。 それは格式の高い料理屋で食べてからかもしれません。 美味しい料理には下ごしらえが必要で ブロッコリーも下ごしらえさえすれば非常に美味しく頂けるのです。 大人になってもブロッコリーが嫌いという人は まだ本物のブロッコリーに出会っていない場合があります。 それは凄く勿体無いことなのです。 ゆで方から味付け、カットの大きさも全てが重要であり それを終えて初めて調理という運びになるのが ブロッコリーです。 ここではブロッコリーの豊富な栄養は勿論 美味しい食べ方、ダイエット効果・筋トレ効果など みんなが関心を持っていることを中心に解説していきます。 ブロッコリーの美味しい部分は「蕾
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履歴書の書き方ワンポイントアドバイス！
就職やアルバイトの面接時に必要になる「履歴書」。 経営者や採用担当者はそれこそ数百枚、数千枚の履歴書を見ています。 採用側はあなたの学歴や年齢、資格だけを見ているかと言えばそうではありません。 文字一つにしたってその人の人柄が出てきます。共に仕事をしていくという事において人柄は非常に大切な事です。
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